mac os扩展 和ms-dos和exfat应该选择那一个

选择用哪个可根据一下所介绍的性能来选择：

Mac OS Extended：适用于机械驱动器，或适用于旧版macOS版本的驱动器

Mac OS Extended是1998年至2017年每个Mac所使用的默认文件系统，当时APFS取而代之。 到目前为止，它仍然是机械和混合硬盘驱动器的默认文件系统，既安装macOS，同时格式化外部驱动器。 这部分是因为APFS的好处在机械驱动上不是很清楚。